Jak si poradit s výběrem nové matrace? Zaměřte se na to nejdůležitější!

Matrace je základ, bez kvalitní matrace není kvalitní ani náš spánek. Jak vybrat ideální matraci, která vám poskytne dokonalou oporu během spánku?

Jak si poradit s výběrem nové matrace? Zaměřte se na to nejdůležitější!

Každý večer uleháme do postele a těšíme se na spánek, který nás opět nabije novou energií. Řada lidí se ale ráno probouzí s bolavými zády nebo zcela bez potřebné energie. Na vině může být nevhodná matrace. Matrace, tedy pokud je kvalitní, poskytne zádům a celému tělu dokonalou oporu a spánek je pak o poznání lepší. Matrace by se navíc měla skutečně pravidelně po několika letech měnit. Máte kvalitní matraci nebo je čas pořídit si novou?

Nejde jen o velikost

Velikost postele a tedy i matrace je samozřejmě důležitá, ale každý se samozřejmě pohodlně cítí na jinak velké posteli. Někdy i díky málo prostornému bytu jsme nuceni volit menší postel. To ale nevadí, i tak může být váš spánek dostatečně kvalitní. Standartní rozměr matrace pro jednoho dospělého člověka je 90×200. To je ideální jednolůžko, avšak pokud bojujete s místem, můžete si pořídit postel i o něco menší. Matrace 80×190 není zcela standartní, ale tento rozměr jistě ocení všichni, kdo potřebují ušetřit místo. Menší matrace jsou vhodné i pro děti, do pokojů pro hosty nebo například do pojízdných obytných vozů. Na velikosti ale opravdu zas až tolik nezáleží. Mnohem důležitější je to, jak je matrace stará, jak o ni pečujete nebo z čeho je vyrobená.

Jak vybrat matraci?

Až budete vybírat novou matraci, zkuste se spíše zaměřit na její tvrdost a na materiál, ze kterého je vyrobena. To je totiž skutečně nejdůležitější. Děti, ale i osoby s problematickými zády a bolestmi, by měli volit raději tvrdší matrace z kvalitních materiálů. Skvělá je například paměťová pěna. Matrace může mít i více vrstev. Rozhoduje ale i váha, a pamatujte, že čím měkčí matrace, tím je opora pro páteř menší. Postel však může být pohodlnější. Matraci pak nezapomeňte chránit chráničem matrací, který je pratelný a pomůže vám matraci udržet stále v čistotě. V posteli trávíme mnoho času, proto je důležité, aby matrace byla pravidelně čištěná.